Açık Beceri Nedir?
Açık Beceri terimi, BESYO ve spor bilimlerinde temel kavramlardan biridir ve motor öğrenme, hareket bilimi gibi alanlarda sıkça kullanılır.
Açık Beceri Nedir?
-
Tanım:
Açık beceri, sporcunun gerçekleştirdiği hareketlerin veya görevlerin, çevresel faktörlerin sürekli değiştiği ve öngörülemez olduğu durumlarda uygulandığı becerilerdir. -
Özellikleri:
-
Dış çevre (rakip, top, saha koşulları) sürekli değişkendir.
-
Sporcu, hareketi gerçekleştirirken çevresel uyaranlara anlık tepki vermek zorundadır.
-
Hareketlerin zamanlaması, kuvveti ve şekli çevreye göre ayarlanır.
-
Genellikle açık alan sporlarında ve takım sporlarında görülür.
-
Örnekler
-
Basketbol: Top sürme, pas atma, savunma pozisyonu alma gibi hareketler.
-
Futbol: Topa müdahale, dripling, şut çekme.
-
Tenis: Servis karşılama, smaç vurma.
-
Hentbol: Top yakalama, atış yapma.
BESYO Alanındaki Önemi
-
Motor beceri öğrenimi ve antrenman programları hazırlanırken açık ve kapalı becerilerin ayrımı yapılır.
-
Antrenör adayları, sporculara uygun antrenman stratejileri geliştirmek için açık beceri özelliklerini bilir.
-
KPSS ÖABT Beden Eğitimi sınavında motor beceriler ve öğrenme ile ilgili soruların temel konusudur.
Özet
| Özellik | Açık Beceri |
|---|---|
| Çevre durumu | Sürekli değişken, öngörülemez |
| Hareket kontrolü | Dış uyaranlara bağlı olarak ayarlanır |
| Spor dalı örnekleri | Takım sporları, açık alan sporları |
| Antrenman yaklaşımı | Çevresel uyaranlara adaptasyon |
Açık beceriler, sporcuların hızlı karar vermesini, çevresel değişkenlere uyum sağlamasını gerektirir ve bu nedenle antrenmanlarda dinamik, değişken koşullar altında pratik yapılması önemlidir.
Geleceği Birlikte Şekillendiriyoruz, Atama Yeşilini Bu Sene Yakıyoruz!